亦无所思-198：

我对吃的没啥讲究，只要能吃饱就可以。

所以我吃饭比较快，特别是有辣椒的时候，自己不能吃辣，但是又想吃，就随便嚼嚼就吃了，接下来就等着拉肚子了。

反复几次之后，我就想知道，自己吃饭到底是为了啥。

如果仅仅是为了营养，那现在很容易满足，甚至不吃饭都可以满足。

如果不是为了营养，也不可能，但是营养的优先级貌似就低了。

那剩下的，就应该是为了嘴，嘴可以感受到味道，吃的不是饭，就是味道。

这么想的话，所谓的好吃不好吃，并不是胃喜欢，而是嘴喜欢，所以后面吃饭的时候，是否应该细嚼慢咽，甚至不咽。

启发：

1、当吃饭是为了营养，高能量是目的，供给胃是目的，吃到肚子是目的。

2、当吃饭是为了享受，嘴里感受到味道，就是目的，是否吃下去已经不重要了。